Presseberichte

Mittwoch, 25. Januar 2012
Die Sache mit dem Älter werden!  Mit oder ohne Patientenverfügung?
Monika Schumacher und Liliane Hofer, Pro Senectute
Am 1. Frauenmorgen im jungen Jahr 2012 erfahren die Teilnehmenden interessante Fakten zum Thema Alter und Patientenverfügung. Von der Pro Senectute Bezirksberatungsstelle werden Monika Schumacher, Stellenleiterin, zum Thema „verschiedene Hilfen beim Älter werden“  und Liliane Hofer, Sozialarbeiterin, zum Thema Patientenverfügung referieren.
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Mittwoch, 30. November 2011
Festliche Tischdekorationen
Irene Kucharski, Präsidentin Gartenbauverein Rekingen
Neue Ideen für Ihren Tisch! Lernen Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln eine stimmungsvolle Tischdekoration gestalten können. Ob Kerzenschmuck, Serviettenring, Tischkärtchen oder Blumenschmuck, Irene Kucharski gibt Tipps für eine festliche Tischdekoration.
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Mittwoch, 26. Oktober 2011
Ich bin ok - du bist ok
Helena Schneider Jetzer, Lengnau
Menschen mit einer positiven Grundeinstellung gestehen sich und anderen Personen die gleiche Wichtigkeit zu. Sie fühlen sich weder unterlegen noch überlegen. Im Kontakt mit anderen Menschen lässt sich die innere Haltung nicht verbergen, das heisst, die persönlichen Einstellungen, Überzeugungen, die ich über mich und andere Menschen habe, treten in Erscheinung und beeinflussen Gespräch und Beziehung. Welche Merkmale für ein erfolgreiches Gespräch zu beachten sind und wie man mit Wert- und Unwertempfindungen auf konstruktive Weise umgehen kann, erfahren Sie an diesem Vortrag.
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Mittwoch, 28. September 2011
Pilgerreise nach Mekka
Leila Gökdemir, türkischer Kulturverein Döttingen
Pilgerreisen haben auch im christlichen Glauben eine grosse Tradition. Jeder freie, volljährige und gesundene Muslim, ob Mann oder Frau, der es sich leisten kann, ist verpflichtet, einmal im Leben nach Mekka zu pilgern. Von ihrer ganz persönlichen Pilgerreise berichtet unser Gast am Frauenmorgen. Leila Gökdemir ist im türkischen Kulturverein Döttingen aktiv und setzt sich für einen offenen Islam und ein friedliches Zusammeleben zwischen den verschiedenen Kulturen ein. Sie wird türkischen Tee zubereiten und verschiedene orientalische Köstlichkeiten mitbringen. Das Organisationsteam freut sich auf einen lebendigen Austausch.
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Mittwoch, 31. August 2011
Die Heilige Verena
Pfarrer Urs Zimmermann, katholische Pfarrei Bad Zurzach
Die Heilige Verena ist eng mit der Geschichte des Fleckens Zurzach verbunden. Um ihr Leben und Wirken ranken sich viele Legenden und Geschichten. Pfarrer Urs Zimmermann ist anlässlich des Verenatags vom 1. September im Frauenmorgen zu Gast und diskutiert über die Bedeutung, welche die Heilige Verena für Menschen der heutigen Zeit haben kann.
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Mittwoch, 29. Juni 2011
Demenz
Bernadette Boppart
Menschen werden immer älter. Dadurch steigt die Wahrscheinlichkeit, dass auch wir einmal an Demenz erkranken werden. Betroffene, die dieses Schicksal bereits ereilt hat sowie ihre Angehörigen wissen, wie anstrengend der Krankheitsverlauf für alle Beteiligten ist. Angehörige müssen mit ansehen, wie sich der Mensch, den sie lieben, immer weiter von der Person entfernt, die er oder sie einmal gewesen ist. Der geistige Verfall und ein schleichender Verlust der eigenen Identität bringen die Familien an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Ein Netzwerk aus ehrenamtlicher und professioneller Hilfe ist nötig, um die Belastungen erträglich zu halten. Die Gerontologin Bernadette Boppart, Leiterin Aktivierung im Wohn- und Pflegezentrum zur Heimat Stadel, führt in die Welt von desorientierten Menschen ein und hilft uns, sie zu verstehen. Sie hat langjährige Erfahrung im Umgang mit Demenzkranken. Es wird genügend Zeit für Gespräche und die Beantwortung von Fragen bleiben.
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Mittwoch, 25. Mai 2011 *750 Jahre Rekingen*
Leben, damals und heute
Stephan Binder, Rekingen mit Stefanie Haberthür-Binder
Stephan Binder ist in Baldingen in einer Grossfamilie aufgewachsen und lebt seit langer Zeit in Rekingen, wo seine Kinder gross wurden. Er wird von alten Zeiten erzählen, unterstützt von seiner Tochter Stefanie Haberthür-Binder. Er wird frei über verschiedene Themen berichten, z.B. Selbstversorgung damals und heute, wie mit Waren gehandelt wurde und über sein Steckenpferd, die Imkerei. Er geht auch gerne auf Anregungen und Fragen der Frauen ein. Es erwartet die Frauen ein nostalgischer Morgen, der im Zeichen der 750-Jahr-Feier von Rekingen steht.
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Mittwoch, 27. April 2011
Osterbräuche
Therese Wagner, Pfarrerin
Woher kommt eigentlich das Wort Ostern und was bedeutet es? – Weshalb gefärbte Eier, die man erst noch suchen muss und was haben die mit der Auferstehung Jesu Christi zu tun? – Warum legt der Hase plötzlich Eier und wird zum Osterhasen? – Wer hat das Osterfeuer erfunden und woher kommt das „Eiertütschen“? – Weshalb haben wir am Montag nach Ostern frei? Fragen über Fragen, die nach einer Antwort suchen! – Mit einem Einblick in verschiedene Osterbräuche versuchen wir der Sache auf die Spur zu kommen. – Wer kann, nimmt ein Osterei mit, damit wir es zusammen mit den Original-Worten tütschen können.
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Mittwoch, 30. März 2011 *750 Jahre Rekingen*
Geschichten aus dem Buch "Wok'n'Roll"
Felix Benz, Autor und Koch, Rekingen
Wenn Felix Benz am Herd steht, fliegt das Messer. Gemüse zack zack, Fleisch anbraten, anrichten, fertig! Das Leben des jungen Kochs ist Rock ’n’ Roll. Von Anfang an. Eben noch am Schreibtisch seines Kinderzimmers, jetzt in der Vorbereitungsküche eines Züricher Spitzenlokals. Und von dort um die ganze Welt. Felix Benz hat überall gearbeitet und viel erlebt: von der Decke fallende Kakerlaken, im Sand versinkende Freiluftküchen, hungrige Popstars und echte Löwen. Und festgestellt, dass sich eine Kühlkammer bei Weitem nicht nur eignet, um Gemüse frisch zu halten ...
Felix Benz erzählt Reiseerlebnisse, Anekdoten und Küchengeschichten.
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Mittwoch, 23. Februar 2011
Kommunikation in Konflikten
Jürgen Heinze, Fachstelle Bildung und Propstei
Ohne Konflikte geht es nicht im Leben, denn nur selten stimmen unsere Interessen und Ziele vollständig überein mit denjenigen unseres Gegenübers. In unserer Verantwortung liegt jedoch, wie wir Konflikte wahrnehmen und wie wir darin handeln.
Im Workshop geht es um die Entstehung und Dynamik von Konflikten, um verschiedene Konfliktstrategien und um faire Selbstbehauptung in Konfliktsituationen. Der Vormittag wird gestaltet im Wechsel von Impulsen, persönlichen Reflexionen und Austausch in der Gruppe.
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Mittwoch, 26. Januar 2011
Fussmassage
Margrit Hausherr, Endingen
Nach den stressigen Feiertagen gönnen wir uns etwas Besonderes für unsere Füsse. Frau Hausherr zeigt, wie man seine Füsse selber - eventuell auch einander - massieren kann, damit sie uns auch im Neuen Jahr gut durchs Leben tragen.
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Mittwoch, 24. November 2010
Sterbehospiz
Luise Thut, Hospizverein
Das Hospiz Aargau Palliative Care ist ein Zuhause bis zuletzt. Sterbende werden dort von professionellen Pflegefachfrauen und geschulten Freiwilligen liebevoll betreut und umsorgt. Angehörige können jederzeit zu Besuch kommen oder auch über Nacht bleiben. Der Patient findet hier die Möglichkeit, in Würde zu sterben. Der Aargauer Hospiz-Verein hat noch zwei "Säulen": einerseits die ambulante Betreuung zu Hause, die auch die Angehörigen entlastet, und zum andern den Offenen Trauertreff, der in fünf verschiedenen Gemeinden regelmässig alle zwei Wochen ebenfalls von ausgebildeten Freiwilligen durchgeführt wird. Frau Thut, Gründerin des Hospiz-Vereins Aargau wird nach dem Vortrag für Fragen gerne bereitstehen.
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Mittwoch, 27. Oktober 2010
Notmassnahmen bei Alltagsunfällen
Markus Käppel, Fachmann Gesundheit, Rekingen
Was tun bei Unfällen im Alltag? Durch welche Sofortmassnahmen können schlimmere Schäden verhütet werden? Was kann selber behandelt werden? Wo ist ein Arztbesuch nötig? Markus Käppel, Fachmann Gesundheit, gibt praxisnahe Tipps, was für erste Hilfe bei Haushaltunfällen angezeigt ist
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Mittwoch, 29. September 2010
"Holy-Days"
Domenica Continisio Holenstein, Bad Zurzach
Das englische Wort Holidays (Ferien) bedeutet wörtlich übersetzt „heilige Tage“. Gibt es auch im Alltag Zeiten, die für Sie „heilig“ sind? Wie gehen Sie mit Ihrer persönlichen Zeit um? Gibt es genug Raum für Spontanes? Wie nutzen Sie die Zeit, die Sie ganz für sich haben? Domenica Continisio führt durch das Thema und leitet die Frauen an, sich Gedanken über ihre eigenen „Holy-Days“ zu machen.
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Mittwoch, 25. August 2010
FrauenZmorgen
Ein Morgen wie geschaffen für ein ausgiebiges Frühstück unter Frauen. In Gesellschaft ein feines Zmorge geniessen. Dabei kommt der gegenseitige Austausch über die Ferien, die Kinder oder andere Alltagsdinge nicht zu kurz. Wer die ungezwungene Atmosphäre schätzt, die jeweils am Rekinger Frauenmorgen herrscht, darf auch diesen Morgen nicht verpassen.

Mittwoch, 23. Juni 2010
Entspannungsverfahren
Karin Märki, Med. Entspannungsfachfrau, Gesundheits-Oase, Baldingen
Stress und Dauerbelastung im beruflichen sowie im privaten Bereich ist vielen bekannt. Ist für längere Zeit die Balance zwischen Anspannungs- und Erholungsphase nicht mehr vorhanden, dann können viele Beschwerden auftreten. Das med. Autogene Training und die med. Progressive Muskelentspannung haben eine gesundheitsfördernde Wirkung und können helfen, die Balance wieder herzustellen. Das med. Autogene Training ist eine mental-konzentrative Technik, bei welcher man lernt, sich selbst in einen Entspannungszustand zu versetzen. Die med. Progressive Muskelentspannung ist ein körperbetonter Weg vom Stress zur Entspannung und wird ebenfalls schrittweise erlernt.
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Mittwoch, 26. Mai 2010
Rund um den Kompost
Jacques G. Fuchs, Agronom, Mellikon
Wenn etwas in Schweizer Haushalten vorbildlich funktioniert, dann ist das die Abfalltrennung. Was passiert mit den Gartenabfällen, welche auf dem Gemeindeareal entsorgt werden können? Wie kompostiert der Profi? Worauf soll man beim hauseigenen Komposthaufen achten? Was bringt der Kompost den Pflanzen im eigenen Garten? Diese und andere Fragen rund um den Kompost kann Jacques Fuchs kompetent beantworten.
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Mittwoch, 28. April 2010
Velo richtig warten
Sacha Rébétez, Gemeindearbeiter Rekingen
Schon wieder ziehen die Bremsen nicht richtig. Und ständig fällt die Kette raus. Warten bis der Ehemann endlich Zeit hat oder selber Hand anlegen? Sacha Rébétez zeigt, wie Frau ihr Velo selber unterhalten und kleinere Reparaturen vornehmen kann. Eine praktische Anleitung für mehr Unabhängigkeit.
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Mittwoch, 24. März 2010
Frühlingsgeschichten und -Gedichte
Elisabeth Eberle, Bad Zurzach
Elisabeth Eberle liest Geschichten und Gedichte zum Thema Frühling. Ein Genuss, den man sich nicht entgehen lassen sollte. Wenn alles spriesst und erste Blumen blühen, erliegen auch die Menschen dem Frühlingszauber.
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Mittwoch, 24. Februar 2010
Behandlung von Frauenleiden mit Traditioneller Chinesischer Medizin
Silke Altorfer, Naturärztin für TCM, Ennetturgi
Oft hat die Schulmedizin bei den typischen Frauenleiden wie Cellulitis, Wassereinlagerungen oder Wechseljahrbeschwerden nur wenig Befriedigendes anzubieten. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden nicht einzelne Symptome behandelt, sondern die Energien wieder in Fluss gebracht und damit Blockaden gelöst. Silke Altorfer bringt den Zuhörerinnen den Hintergrund der TCM näher und gibt praktische Tipps, wie Frauenleiden ganzheitlich behandelt werden können.
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Mittwoch, 27. Januar 2010
Fasten - Nulldiät oder Reinigung von Körper und Seele?
Marco Vonarburg, Diakon im Pfarreienverband Zurzach-Studenland
Fasten – Ist das eine strenge Nulldiät oder eine Möglichkeit, sich selber und dem Körper etwas Gutes zu tun? Wie läuft eine Fastenwoche, gar zwei Fastenwochen ab? Worauf muss man beim Fasten, also dem bewussten Nicht-Essen achten? Wer darf überhaupt fasten und wer sollte dies dringend sein lassen?
All diese Fragen kommen Ihnen vielleicht in den Sinn, wenn Sie von der Möglichkeit des Fastens und einer Fastenwoche hören oder lesen. Das Fasten hat eine lange Tradition und wird seit einigen Jahren wieder intensiver als auch schon betrieben.
Marco Vonarburg, Diakon im Pfarreienverband Zurzach – Studenland hat seit 10 Jahren Erfahrung mit dem Fasten und organisiert seit einigen Jahren auch Fastenwochen. Gerne erzählt er etwas über das Fasten und beantwortet Ihre Fragen.
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Mittwoch, 25. November 2009
Demut auf dem Weg zur Selbstverwirklichung
Annemarie Kirchhofer, Böbikon
Das in der heutigen Zeit eher als etwas verstaubt geltende Schmuckstück "Demut" soll an diesem Morgen aus der Schatztruhe geholt werden und als kostbare Perle wiedererkannt werden. Als Weggefährtin der Selbstverwirklichung bereichert und vertieft sie unseren Lebensweg und schenkt Orientierung in schwierigen Lebensphasen sowie Durchhaltevermögen und Toleranz in menschlichen Beziehungen.
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Donnerstag, 29. Oktober 2009
Die Haut als Indikator von Gesundheit
Silvia Baldinger, Drogistin, Drogerie Aeberhard Bad Zurzach
Kommt wahre Schönheit von Innen? Die Haut schützt, speichert Reserven und hilft, den Körper zu reinigen. Dieser Fülle an Aufgaben ist nur eine gesunde Haut gewachsen. Ständig ist sie deshalb auf die Zufuhr von Stoffen aus unserer Nahrung angewiesen. In den Alltag integrierbare Ratschläge über Ernährungszusammenhänge zeigen Ihnen, wie die Kraft unserer Nahrung genutzt werden darf, um die Versorgung Ihrer Haut sicherzustellen.
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Mittwoch, 23. September 2009
Lernen ohne Leerlauf
Simon Walther, lic. phil Fachpsychologe für Kinder und Jugendliche FSP, Leiter Schulpsychologischer Dienst Bad Zurzach, Vater von drei Kindern
Wie lernt der Mensch, wie kann man die Freude am Lernen behalten? Lerntheoretisches und Alltagspraktisches für Kinder und Erwachsene.
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Donnerstag, 27. August 2009
Resten-Verwertung im Privathaushalt
Felix Benz, Rekingen
Was koche ich heute? Geht es Ihnen auch so, dass Sie manchmal um halb zwölf den Kühlschrank öffnen und sich fragen, was Sie mit dem vorhandenen Inhalt auf den Tisch zaubern sollen? Felix Benz gibt Information über den Umgang mit ‚second hand’ Lebensmitteln und Ideen für Kombinationsmöglichkeiten mit Frischprodukten. Mit Hilfe von verschiedenen Kochgeräten und Zubereitungsmethoden können auch aus Resten kreative Mahlzeiten entstehen.
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Mittwoch, 24. Juni 2009
Frau und Politik
Esther Egger, CVP-Nationalrätin, Kirchdorf
Braucht es Frauen in der Politik? Wie gehen Frauen mit Macht um? Gibt es eine klassische Frauenkarriere? Neben diesen Themen berichtet Esther Egger von ihrem Weg in die Politik und was ihr Feuer für die politische Tätigkeit am Brennen hält. Sie erzählt vom Alltag im Bundeshaus und speziellen Situationen, die sie im Nationalratssaal erlebt hat.
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Donnerstag, 28. Mai 2009
Beckenboden
Christine Morshuis-Fein, Physiotherapeutin, Würenlingen
Obwohl nicht gern darüber gesprochen wird, leiden viele Frauen unter Blasenschwäche. Durch gezielte Kräftigung des Beckenbodens können grosse Verbesserungen erreicht werden. Frau Morshuis-Fein erklärt die Anatomie des Beckenbodens und schärft unser Bewusstsein für dieses Organ. Sie zeigt gezielte Übungen zur Kräftigung und Entspannung.
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Mittwoch, 29. April 2009
Wenn Essen zum Problem wird
Helmut Wolfer, Suchtberatung Bezirk Zurzach
Essen erhält in erster Linie Gesundheit, Antrieb, Lebensenergie und Lebensfreude. Essen bringt Genuss, macht Freude, erhält arbeitsfähig und hilft Freundschaften zu pflegen. Essen kann aber auch zum Problem werden. Magersucht, Ess-Brech-Sucht, Essanfälle: Der Vortrag zeigt einen Überblick über deren Vorkommen, Ursachen, Verlauf und die Behandlung.
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Donnerstag, 26. März 2009
Schokolade
Stephan Leutwyler, Confiserie-Café Leutwyler Bad Zurzach
Woher kommt die Schokolade? Wo werden die verschiedenen Rohmaterialien angebaut? Wie wird aus den bitteren Kakaobohnen die zartsüsse Versuchung? Wie beeinflusst die Kakaosorte die verschiedenen Geschmacksnuancen? Stephan Leutwyler verspricht ein lustvolles, zu Ostern passendes Schokoladereferat, bei dem die Geschmackssinne sicher nicht zu kurz kommen werden.
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Mittwoch, 25. Februar 2009
Rituale im Alltag
Helena Schneider, Lengnau
Zu allen Zeiten haben Menschen die Wechsel im Jahreslauf, den Beginn eines neuen Lebensabschnitts, wiederkehrende Feste und Ereignisse ganz bewusst gefeiert. Rituale sind wie Wegmarken im Kreis des Lebens. Sie stärken, ermutigen und sind Hilfe bei der Neuorientierung. An diesem Morgen erfahren Sie etwas über Sinn und Bedeutung der Rituale und erhalten Anregungen, wie Sie Rituale im Familienalltag gestalten und neu beleben können.
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Donnerstag, 22. Januar 2009
Frau sein! Mit Kopf, Herz und Bauch
Theres Breitenstein, Unterendingen
Ist das Selbstvertrauen nur im Kopf? Wird der Bauch beim Entscheiden übergangen? Hat das Herz 365 Tage im Jahr "Tag der offenen Tür"? Ernstes und Heiteres rund um die (integrierte) Frau. Die etwas andere Art von Frauenmorgen...
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Donnerstag, 23. Oktober 2008
Trauer
Annemarie Kirchhofer, Böbikon
Ein Verlust bewirkt Trauer. Es gilt, damit leben zu lernen und den Trauerprozess mit seinen verschiedenen Stationen besser zu verstehen. Ist man nicht selber betroffen, stellt sich die Frage, wie gehe ich mit Menschen um, die traurig sind? Im Anschluss an das Referat besteht viel Raum für Fragen und Gespräche.

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Mittwoch, 17. September 2008
Vom Unkraut zum Heilkraut
Vortrag von Maja Stürmer, Mandach
Maja Stürmer wird eine Auswahl von Kräutern mitbringen und ihre Erfahrungen zu diesen Pflanzen weitergeben. Es besteht die Möglichkeit, selber einen Kräutertee zu mischen.
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Mittwoch, 25. Juni 2008
Stärke kann man lernen!
Erfahrungsbericht von Helga Leistritz-Wittmack, Bad Zurzach
Wie gehen Frauen mit einer verhängnisvollen Diagnose um? Als Helga Leistritz mit einer Brustkrebs-Erkrankung konfrontiert wurde, setzte dies eine tiefe Auseinandersetzung mit dem Thema in Gang. Sie hinterfragte Selbstverständliches, suchte Informationen von ganz verschiedenen Seiten und fand so ihren ganz eigenen Weg mit ihrer Krankheit.
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Donnerstag, 29. Mai 2008
Farb- und Modestil
Vortrag von Marianne Ulmann, Schneiderin und Modestilberaterin, Stilli.
Ist es nicht so, dass wir gewisse Kleidungsstücke lieben, während andere nach dem Kauf im Schrank verstauben? Oft sind es nur kleine Kniffe, die dazu führen, dass wir uns in unserem Outfit wohl fühlen oder nicht.
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Mittwoch, 23. April 2008
Gartenvorbereitung im Frühling
Vortrag von Irène Kucharski, Gartenbauverein Rekingen.
Worauf muss man im Frühling achten, wenn Blumen und Gemüse im Sommergarten spriessen sollen? Wie muss der Boden vorbereitet werden? Welche Pflanzenkombinationen sind sinnvoll?
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Donnerstag, 27. März 2008
Ernährung nach den 5 Elementen
Vortrag von Andreas Tinner, Koch, Diät- und Ernährungsberater in der RehaClinic Zurzach und TCM Ming Dao.
Durch jahrtausendelange Erfahrung und genaue Beobachtung entstand die heutige Traditionelle Chinesische Medizin. Ihr Ziel es ist, das Gleichgewicht im Körper zu erhalten oder wieder herzustellen. Ein wichtiger Baustein der chinesischen Medizin ist die Ernährung nach den 5 Elementen. Herr Tinner informiert Sie über die jeweiligen Einsatzbereiche und Wirkungsweisen.
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Mittwoch, 27. Februar 2008
Sucht
Vortrag von Helmut Wolfer, Suchtberatungsstelle Bezirk Zurzach.
Warum gibt es Suchtkrankheiten? Wie entsteht Sucht? Wann ist man süchtig und was für Süchte gibt es? Wie können Suchtkrankheiten behandelt werden? Wie gehen die Angehörigen am besten mit der Situation um und welche Hilfe können sie in Anspruch nehmen? Herr Wolfer informiert über Ursachen und Entstehung der Sucht im Allgemeinen, geht etwas genauer auf einzelne Süchte ein und beleuchtet die Rolle der Angehörigen.
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Donnerstag, 24. Januar 2008
Die Welt der Düfte
Vortrag von Patrizia Aeberhard, Drogerie Aeberhard Bad Zurzach.
Woher kommen Düfte? Wie werden sie gewonnen? Wie kann man sie anwenden? Nach einer theoretischen Einführung zeigt Patrizia Aeberhard praktische Anwendungen von ätherischen Ölen, wie zum Beispiel eine Handmassage. Zudem kann ein persönliches Duschmittel hergestellt werden.
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